Santé

Le jus de pamplemousse, un allié ventre plat

Si bon nombre de fruits sont des alliés minceur, certains contiennent beaucoup de sucre, ce qui n’est pas nécessairement un avantage. Le jus de pamplemousse est pour sa part, un véritable allié pour retrouver un ventre plat.

Le pamplemousse (ou pomélo) est un délicieux agrume très sain, qui est devenu de plus en plus populaire ces dernières années, grâce à ses propriétés amincissantes et bénéfiques pour la santé.

Lorsque nous cherchons à perdre du poids, nous sommes toujours en quête d’aliments qui nous permettent de brûler des graisses facilement, et qui complètent parfaitement le régime amincissant que nous sommes en train de suivre.

Le pouvoir amincissant du pamplemousse est dû à sa forte teneur en potassium et en enzymes, deux éléments déjà connus pour leur capacité à faciliter l’élimination de graisses.


Il est une source essentielle de vitamines B1, B2, B3, B5, B6 et E.

Il renforce les vaisseaux sanguins.

Il améliore l’état des varices.

Il est riche en vitamine C, en bétacarotène et en bioflavonoïdes.

Il soulage les problèmes circulatoires.

Il nous protège face au cancer.

Il réduit le taux de cholestérol.

Il élimine les toxines, améliore la fonction digestive et la fonction rénale.

Il freine les hémorragies.

Il fait diminuer l’inflammation de la prostate.

Il fortifie les cheveux et les ongles.

Il stimule la production de globules blancs.

Il élimine les parasites intestinaux.

Il équilibre la tension artérielle.

Si les vertus du jus de pamplemousse sont nombreuses sur la santé et pour la perte du ventre, il convient de consommer du jus de pamplemousse frais. De ce fait, il vous suffit d’extraire la pulpe de pamplemousse et de la mixer. Pour qu’il soit encore plus efficace, le jus de pamplemousse doit être consommé 20 minutes après le repas.

Source : AfriqueFemme.com

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