Allez à des concerts, vous vivrez plus longtemps

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Pendant que vous secouez la tête, levez les bras, transpirez, et criez à en perdre la voix, vous êtes, en fait, en train d’augmenter votre capital bien-être. Qui l’eût cru ? Patrick Fagan, expert des sciences comportementales et professeur à l’université Goldsmith, a démontré qu’il existait un lien entre la participation aux concerts et l’espérance de vie. Avec juste 20 minutes de live music, le sentiment de bien-être augmente de 21%, contre seulement 10% pour une séance de yoga, et 7% pour une ballade avec son chien.

Pour arriver à ces résultats, des tests psychométriques et cardiaques ont été menés sur les trois activités citées ci-dessus. Le résultat est sans appel : pendant un concert, la stimulation mentale augmente de 75%, l’estime de soi de 25%, tout comme la sensation de proximité avec les autres.

Selon cette étude, les bienfaits des concerts musicaux n’ont effet que lorsque l’on s’y rend au moins une fois toutes les deux semaines. Mais une question persiste : ces résultats s’appliquent-ils aussi pour les concerts de métal ?

(avec glamour)

afrik53.com

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